开元体育深夜分享美食20道优质菜品香甜可口好吃的一定要开心分享

　　曾经看到一篇文章写道：“吃饭的时候，你可以一直想着，或者你是贪吃，食前观，食时思美食，尝后酣体，食即自然，从容咀嚼，回味醇厚，魅力非凡吃是一种幸福，尝是一种享受，透明的墨香让人感受其中的辛辣歌词咸与甜，是一种幸福。能吃的人，得到暖胃的快感；能吃的人，得到心灵的平静。细细品味，深有体会！美食现在已经成为我们生活的一部分，生活，慢慢走，慢慢生活，生活不需要漂亮的外衣，也不需要甜言蜜语，生活需要的是一日三餐，简单的过好每一天。我们每个人都有自己的生活方式。为满足每个人不同的营养需求，我们每天精选不同的菜肴与您分享，为美好生活加油每一天！

　　原料：花菜200克，西兰花150克，西红柿1个，盐、蒜、葱、姜、鸡精、色拉油适量。

　　1.将花菜和西兰花撕成小朵，洗净焯水；西红柿切成小块，大葱切成葱花，姜切丝和大蒜切碎。

　　2、锅内倒入适量色拉油，加入葱花、波坦片和蒜片炒香，再加入番茄丁翻炒均匀。

　　2.锅置火上，放水，水开后将豆腐放入锅中，加盐，盖上蛤蜊煮2分钟，然后加入料酒、鸡精和时令蔬菜.准备好在一分钟内服务

　　做法：1、生菜去皮，切成拇指粗的条。倒入45克盐腌制，腌制半天左右，让生菜出水。把腌好的生菜放在纱布袋里，隔夜压水，生菜会更脆。2、将榨好的生菜倒回碗里，调味，加生抽半瓶、白醋半瓶、糖糖100克、小米椒100克。

　　3、腌半天，让生菜入味。再次取出生菜，沥干水分。用小火收集剩余的汤并去除多余的水。煮至稍微粘稠。最后，将收汁倒在沥干水分的生菜上，搅拌均匀，然后放入密封罐中，放入冰箱冷冻。什么时候想吃，随便拿几个出来！

　　2.准备汤锅，加水。水开后，将洗净的青菜放入其中。用工具把剩下的鱼泥擀成圆圈，放入汤锅中。用小火煮3-5分钟，然后关火并调整量。盐中加入适量的香油。

　　材料：瘦猪肉240克、青椒2个、洋葱1个、姜2片、蒜头1瓣、葱3粒、干辣椒3条、花椒粒10粒、盐1匙、料酒5毫升、生抽10毫升、生抽10毫升毫升醋、水淀粉15毫升

　　3、炒锅倒入适量植物油烧热，放入肉丝大火翻炒，加入葱、姜、蒜、干辣椒、花椒继续翻炒。

　　2、将牛蛙腿放入锅中，加入盐、蛋清和湿淀粉，拌匀称量，直接放入热油锅中煮熟待用；3.将猪油放入锅中加热。先加入豌豆煮香，然后和骨汤拌匀，放入蒸熟的嫩南瓜稍煮，加盐和味精调味，最后加入牛蛙腿煮一会即可上桌将平底锅装盘，上菜前撒上一些切碎的葱花作为装饰。

　　材料米饭4/5量杯，麦片1/5两杯，大虾7只，干贝适量，小葱适量，姜适量，胡椒粉适量，盐少许

　　1、待用的新鲜春笋一个。竹笋去皮洗净，切成片备用。将水倒入平底锅中煮沸，然后倒入竹笋煮几分钟。

　　3、将煮熟的笋片取出，沥干水分，倒入锅中翻炒，加入适量老抽，加入适量糖和盐调味。

　　4、开元体育加入适量的水，盖上锅盖焖煮6分钟左右。在从锅中取出之前，将切碎的葱撒在上面并放在盘子上。开元体育可以启动了。

　　做法：1.将葱和姜片铺在锅底。多放姜葱，不仅入味更佳，还能防止粘底；把整只鸡放在姜和葱上面；加糖；淋上酱油；盖上锅盖，以中火煮沸，转小火慢炖。开元体育

　　2、中间翻动2～3次，使整只鸡上色均匀入味；鸡大腿用筷子戳出，没有血水就熟了，开大火收汁。凉了再切块，可以直接淋上酱汁，也可以把酱汁放在碗里蘸着吃。

　　1、芋头洗净，刮去外皮。小芋头可以直接用，大芋头要切成小块。2.将芋头放在盘子里，上锅蒸熟。把锅用大火烧开，然后转小火煮20分钟，直到芋头软烂。把它拿出来让它冷却一下。

　　3、把淀粉溶解在半小碗水里，搅拌均匀，平底锅里放一碗水，水开后加入白糖。

　　5、倒入水淀粉，开小火，用铲子慢慢搅拌，直到锅里的糖液变成粘稠透明的玻璃芡。

　　4、肉末炒变色，起锅，倒入切好的泡椒和泡好的姜炒香，再加入切好的青辣椒炒香；炒肉末；

　　原料：黄瓜2条、五花肉200克、鸡蛋1个、香菇6朵、虾皮5克、花生油15毫升、盐、鸡精、淀粉、葱花适量。

　　3、猪肉洗净剁成泥。加入切碎的香菇和虾皮、盐、淀粉和打好的鸡蛋。朝一个方向搅拌并腌制至光滑。

　　1、黄花菜泡水后，要用清水反复漂洗，直到黄水变清为止。这一点很重要，如果不清洗会有苦味；

　　4、锅里放油，油烧热，倒入蛋液，摊开转小火，用锅铲将鸡蛋打碎倒入黄花菜，一起翻炒加少许水；

　　材料：土豆、洋葱、干辣椒、花椒、姜、蒜、盐、生抽、鸡精、小葱、白芝麻、孜然

　　3、然后倒入准备好的调料，干辣椒切半，花椒、姜、蒜切小段，葱切长段，下锅后翻炒片刻，至姜蒜的香味散发出来

　　材料：五花肉80克、鸡蛋3个美食、青椒5个、姜片、蒜片、花椒、豆豉、盐、糖、料酒

　　1、首先准备好材料，取洗净的杭椒，去蒂去籽切块。将五花肉切成薄片备用。然后煎荷包蛋。置中火，锅内油烧热，加入鸡蛋，煎至边缘微焦，再翻面煎至另一面金黄。出锅后放凉，切小块待用；

　　2、另取一锅，放少许油开元体育，姜片爆香，放入五花肉翻炒，加少许料酒去腥，炒至肉出油来卷起，把肉推到一边，下油锅炒香豆豉、花椒、蒜片；

　　3、然后放入辣椒，快速翻炒，注意不要炒太久，加少许酱油、盐和糖调味。最后加入荷包蛋，翻炒均匀，简单又美味的荷包蛋炒五花肉就做好了。返回搜狐，查看更多