餐饮20款美味佳肴精选好吃有营养团聚时刻与家人共享美味开元体育

　　曾看过一篇文章，写道：“食物面前，你可以一直想，也可以贪，吃前看，吃时想，尝后煮，自然吃，静静咀嚼，慢慢回味，外在魅力平凡。食是一种享受，味是一种滋味，清墨的清香是一种享受，尝到文中的辛辣咸甜，食者心安。”细细品味，深有体会！美食现在已经成为我们生活的一部分，生活，慢慢走，慢慢生活，生活不需要花哨的外衣，不需要甜言蜜语，生活需要的是吃三天，每天活得有条不紊。我们每个人都有自己的生活习惯。为满足大家的饮食需求，我们每天精选各式各样的菜肴与大家分享，为美好的生活每一天加油！

　　1.里脊肉切成约2-3mm厚的薄片，用少许盐和黄酒腌约半小时。把蔬菜切碎放在一边。

　　3.调好香料，根据自己口味调整，特别酸甜。不用番茄酱，用水淀粉勾芡即可。

　　4、油锅烧热至70%～80%热，将肉片放入玉米糊中两面涂上面糊，下锅炸至浮起捞出。双重油炸的效果是外壳酥脆，不易被水汽软化。

　　6、另取一锅，加少许油，爆香葱、姜、胡萝卜片刻，倒入炒好的肉，拌匀，倒入调味汁，拌匀，撒上香菜炒香。.这一步应该很快。上桌时，酱汁在酥脆的外壳上吱吱作响，满屋都是酸甜的味道。

　　原料：鲶鱼1条，虫草花适量，油适量，盐适量，水适量，白酒少许，葱10克，姜5克。

　　材料：虾仁300G，五花肉适量，蚝油5G，味精3G，红油20G，料酒10G，蒜泥15G，盐2G，鸡粉5G，姜少许，小葱。

　　原料：鲤鱼草1条美食，蛋黄2个，核桃300克，姜汁30克，橙汁100克，吉士粉30克，蜂蜜50克开元体育，冰糖30克。

　　3、取一平底锅，将油烧热至50%油温，将鱼放入锅中煎至金黄酥脆，倒入控油，调整形状。

　　5、锅洗净，加水少许，再加入姜汁、金巴橙汁、冰糖、蜂蜜等调料烧开，放入小玻璃芡，倒入松鼠，装饰核桃山。

　　油对，盐对，门花对，小茴香对，姜对，香叶对，红豆腐汁对，料酒对，清淡适量。酱油、冰糖适量

　　材料：土豆1-2个，胡萝卜适量，香肠适量，洋葱1个，盐适量，胡椒粉适量，青椒适量，淀粉适量。

　　3、洋葱、胡萝卜、青椒、香肠等切碎；加入土豆泥；根据个人口味加入盐、胡椒粉等，拌匀

　　原料：甜椒适量，油皮适量，黑蘑菇适量，白菜适量，盐少许，白糖少许，油少许，豆豉。

　　2、两个小时后，控水，撒少许盐，将泡发好的黑蘑菇捏紧，然后用清水冲洗干净。3.将大蒜切成蒜泥（用空气氧化），备用

　　7、倒入食材，搅拌均匀，加入新鲜的明治酱油和糖，加足量的水，盖上锅盖稍煮，让食材吸收调味料的味道。

　　原料：鸡蛋3个，新鲜平菇250克，青菜50克，绍兴酒1茶匙，盐、酱油、鸡粉适量。

　　1.新鲜平菇洗净，撕成薄片，放入沸水中焯一下，捞出备用；鸡蛋打入碗中，加入绍酒和少许盐，拌匀；白菜肝洗净切块。

　　2、炒锅置旺火，倒入约2汤匙油烧热，炒白菜心，放入平菇，倒入适量水、鸡粉烧开，加盐、酱油，倒入鸡蛋，再次煮开即成。

　　材料：香菇若干，小油菜籽若干，姜末1茶匙，淀粉1/2茶匙，冷水4茶匙，酱油1茶匙，白糖1/2茶匙；

　　2.锅中烧开水，加入香菇和小油菜，香菇焯3分钟，小油菜焯1分钟餐饮，捞出装盘；

　　3、用1/2茶匙淀粉、4茶匙冷水、1茶匙酱油、1/2茶匙糖搅拌成汁待用；

　　4、锅再次起火，加少许油，加入1茶匙姜末炒香，然后倒入准备好的汁液搅拌均匀，烧热后浇在蔬菜上；

　　材料：大白菜400克，五花肉100克，大葱适量，红辣椒20克，青椒30克，酱油20毫升，蚝油15克，白糖2克，盐适量，酒米10毫升，小鸡汤。

　　原料：活虾200克，韭菜200克，干豆腐两片，大葱一根，姜一片，油适量，盐适量。

　　配料：豆腐、猪肉、香菇、香菇、葱姜、酱油、蚝油、酱油、糖、料酒、淀粉、盐、油。

　　3、锅内留少许油，放入肉末小火慢慢翻炒至肉末变色，加入少许料酒继续炒至肉末没有水分；

　　6、改小火煮至汤汁收干，加水淀粉勾芡，继续炒至汁液清亮，最后撒上少许葱花即可食用。

　　1、排骨洗净切片，大蒜去皮切片。将切好的排骨放入冷水锅中，水烧开2分钟后捞出，用温水洗净肉表面的浮沫，沥干水分。将胡萝卜切成方块，将芹菜切成段。

　　2.锅中倒入油，将花菜、胡萝卜、芹菜炒香，加入葱片、姜片、蒜片炒1分钟。

　　3、然后放入排骨，倒入黄酒改中火，翻炒至排骨表面微黄，加入切碎的素鸡，加适量水稀释食材。

　　5、锅置旺火下，加入色拉油烧热，加入清汤（500克）和精盐（2克）烧开，用湿淀粉勾芡，倒入黄瓜部分。

　　1、牛肉洗净，切成薄片，加入淀粉、盐、生抽、老抽拌匀，腌制15分钟，使牛肉入味。

　　2、花椒叶用盐水浸泡片刻，洗净晾干。3、锅内倒入油，爆香葱、姜、蒜，放入牛肉片，炒至牛肉变色裂开。

　　4、加入干辣椒叶和切好的红辣椒，大火翻炒半分钟，加盐、生抽、糖少许，搅匀即可出锅。

　　原料：土豆350克，酱油40克，老干妈辣椒酱60克，香油3克，花椒油10克，白糖7克，醋7克，蒜泥25克，鸡汤适量，盐适量，白芝麻适量，剁碎适量大葱

　　2、将洗净的土豆放入热水中煮一会。控制好时间可以保持土豆的脆度。煮沸约1分钟后，取出。如果土豆太长，它们会变软。开元体育

　　3、将煮熟的土豆片捞出，立即用冰水浸泡冷却，然后去皮捞出。加入准备好的香料拌匀，最后撒上炒好的白芝麻。

　　材料：小白菜1个，猪肉1块，干辣椒5条，蒜头5瓣，盐1茶匙，糖1茶匙，蒸鱼露5毫升。

　　5、加入酱油，将泡好的粉丝铺在白菜片上，转小火炒至粉丝清淡透明，加入精盐。倒入适量清水防止粉丝起锅

　　原料：肉末150克，生姜5克，香菇1个，胡萝卜1根，盐2克，淀粉5克，白糖3克。

　　2、将肉末、姜末、香菇、胡萝卜、3g酱油、2g盐、5g淀粉倒入碗中，拌匀，腌20分钟；

　　4、锅中油烧热，倒入糖，炒至糖色；倒入10克淀粉水和1克盐，拌匀，倒入炸豆腐。

　　准备食材和调料：墨鱼、葱、花椒、料酒、葱、姜、蒜、生抽、生抽、老抽、盐、糖、醋、孜然粉、花生酱。

　　4、锅里放油烧热，先下葱、姜、蒜爆香，再下郫县豆瓣酱炒至红油出，再下葱段、辣椒段爆香。.（如果感觉有点粘，加一点水）5、然后将墨鱼倒入锅中拌匀，再加入生抽、生抽、生抽、糖、盐、少许醋、孜然粉用火烧开。

　　原料：鸡肉、鲜姜3两、青红椒、洋葱、蒜片、盐、白糖、坚果酱、料酒、冰糖、味精

　　5.倒入鸡块，用小火轻轻搅拌。待肉色开始变白时，倒入三勺料酒，翻炒均匀；

　　7、倒入盐，再倒入清水，刚好盖住鸡肉，大火煮沸，开火煮30分钟，揭开盖子，汤汁变稠，鸡肉差不多沸腾了。加入姜片，继续炖三到五分钟。开元体育返回搜狐，查看更多